Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Ales01 Ales01 • Včera o 18:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Tempo + spičky (probuzení) on Neon After Party in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,0 km
schedule Čas
01:04:40
landscape Nastúpané
364 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,7 km/h 60,3 km/h
Výkon 185 W 631 W
Kadencia 95 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 683 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ales01 Ales01 • 15. februára 2026 o 18:20
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - BRAEk-fast Crits and Grits in Scotland

trending_up 24,1 km
schedule 00:49:23
landscape 268 m
Ales01 Ales01 • 13. februára 2026 o 18:42
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Síla a odolnost (Over-Unders) on Temples and Towers in Makuri Islands

trending_up 29,3 km
schedule 01:02:11
landscape 310 m
Ales01 Ales01 • 12. februára 2026 o 18:40
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Intervaly 300 W on Figure 8 in Watopia

trending_up 31,6 km
schedule 00:56:20
landscape 258 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:37
40,4 km/h
40,4 km/h 275 W 139 bpm 00:26
57,5 km/h
Neon After Party Neon After Party open_in_new
16,15 km  0.4 %
 30:45
31,5 km/h
31,5 km/h 191 W 119 bpm 25:01
38,7 km/h
Tower Sprint Reverse Tower Sprint Reverse open_in_new
0,29 km  -0.3 %
 00:28
37,0 km/h
37,0 km/h 159 W 107 bpm 00:17
61,0 km/h
Castle Park Sprint Reverse Castle Park Sprint Reverse open_in_new
0,22 km  0.1 %
 00:20
39,2 km/h
39,2 km/h 230 W 130 bpm 00:15
52,3 km/h
Rooftop KOM Rooftop KOM open_in_new
1,87 km  2.7 %
 06:44
16,7 km/h
16,7 km/h 126 W 110 bpm 03:09
35,7 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up